マッサージでキレイになろうについて

骨盤矯正で健康になろう

骨盤は身体の中でとても重要な役割を果たしてします。

 

人間の背骨はS字型に曲がっているのですが、そのバランスを取り、上半身の重さを受け止めているのです。

 

歩く動作の起点になり、大腸・生殖器などを下から支える役割もしています。

 

そのため、骨盤が歪むと、身体の働きが正常に行われなくなり、トラブルを引き起こします。

 

逆に、歪んだ骨盤を整える骨盤矯正を行うことで、身体の不調が解消されるケースも少なくないのです。

 

新陳代謝が活発になり、老廃物を排出しやすくなるために美肌効果も期待できます。

 

そのために美肌効果が期待できます。胃や腸などの働きが活発化し、便秘も解消されダます。

 

姿勢が正しくなり、背筋が伸びバストアップできたり、身体の左右のバランスが整えることが可能です。

 

 

 

リンパの働き

リンパの役割を一言で表すと、下水道!に近いイメージです。

 

血液は全身に酸素などを運び、生命を維持するために重要な活動を行っていますが、体内で不要になった老廃物や余分な水分、疲労物質などを集めて回り、それをキレイにし、静脈にきれいになった血液を運ぶという役割をもっているのです。

 

それに、最近などを退治するという力も持っていますので、人間の体の免疫力向上に役立っているのです。節は、フィルターのような役割をしていて、その部分で老廃物・細菌などを回収します。

 

でもあまりにも多い老廃物や水分は除去しきれません。体液が全身をくまなく巡るためには、ポンプ役が必要となるのですがその役割を果たすのが、血液にとっては心臓、リンパにとっては筋肉などになるのです。

 

じっと同じ姿勢でいると、足がむくむという現象が起きますが、筋肉を動かさないので、ポンプの役割を果たすことができず、水分や老廃物がたまった状態になってしまうのです。

 

新陳代謝に大きく関わりを持っているということがわかりますね。