揉み返しはいやだ!

揉み返しはいやだ!

以前、旅行先でマッサージをしてもらったのですが、その時初めて、揉み返しという痛みを経験しました。結構つらいものなんですね。体全部が重い・・という感じになりましたし、特にひどかったのは肩です。

 

 

 

それ以来、ホテルのマッサージを呼ぶのはやめました。(笑)マッサージの刺激が強すぎると、筋肉の繊維や膜を傷つけてしまい、炎症を起こすことがあるのです。かなり強い指圧、刺激を受けたときや、無理な姿勢のまま刺激を受けたときなどに起こります。

 

 

 

以前は、強いマッサージを受けると翌日モミ返しが来るなんて言いましたが、今は、マッサージの方の腕だといわれています。この人の筋肉は弱いので、ここまで押したら傷つけるな・・ということを理解して行うマッサージの方なら、まず、モミ返しはこない・・ということですが。

 

 

 

またマッサージの方の腕だけじゃなく、マッサージの刺激のあとに体をエアコンでかなり冷やしてしまった・・などの時にも、揉み返しと同じような痛みが発生してしまうこともあるようです。