溜まった疲れを癒す

溜まった疲れを癒す

マッサージ、こうしたリラクゼーションを施す治療の大半は、体の血行や体液の循環を促進して、毒素や老廃物を体外に排泄することを助けてあげるということがメインになります。それくらい体内にそうした物質が溜まる、体液や血液の流れが滞るというのは体のコンディションの上で、非常に悪い徴候です。

 

 

 

マッサージや指圧を受けたあとに、急に血液の流れが感じられたり、体が軽くなったことを意識できるのは、それだけいままで流れが滞っていた証拠です。濃縮還元のジュースなどをみてみると、ずっと同じところに置いておくと、中身が沈殿して、濃いところと薄いところに分かれますよね。

 

 

 

飲む時はよくシェイクして飲めばいいですが、それでもその濃いところと薄いところの差が明らかです。人間の体もそうしたドロドロ血液が流れている部分があると思うとぞっとします。また女性などは、貧血になりやすく、そうなると体のなかに酸素がいきわたらなくて、ますます体が疲れやすく、だるくなってしまいます。

 

 

 

食べ物や運動などで改善できる面もありますが、でもそれだけでは不十分、ときにはもっとその症状をすすめてしまうことさえありますね。

 

 

 

溜まった毒素、そして疲れを癒すには、直接体の各部分を刺激して血や体液の巡りを促進するマッサージが一番有効な手段であることでしょう。とくに疲れの緩和、体の緊張をほぐすという面ではこれほど適したものはない、一番良い治療法といえるかもしれません。